Effect of VAS Improvement on Core Muscle Stability by Applying the Systematic Relaxation Program for Women in Their 30s
10.37562/KAASHBC.3.1.1
서론 연구방법 자료처리 연구결과 논의 결론 참고문헌
본 연구의 목적은 허리 만성 요통 집단의 전신이완 수기 프로그램(systemic relaxation program: SRP) 적용에 따른 통증척도 개선이 심부근력에 미치는 영향을 연구하는 것이다. 연구대상자는 30대 여성 만성 요통 집단 11명이다. 실험방법은 SRP를 주 3회, 8주간 적용하였고 요통 척도(visual analogue scale: VAS)와 심부 근육 근력 변화를 검토하였다. 집단 내 시기 간 평균 차이를 위하여 반복측정 분산분석(general lineal model repeated ANOVA)을 실시하였으며, 집단 내 사전검사에 대하여 각 시기별 paired t-test를 실시하였다. SRP 통증 개선 효과는 주 3회부터 나타났으며, 심부 근육 근력 개선은 4주 후부터 유의미하게 증가하는 것으로 나타났다. 따라서 SRP는 30대 여성 요통 집단에 VAS 개선에 따른 심부 근육 안정성 개선에도 유용한 것으로 판단된다.
The purpose of this study is to study the effect of the application of the systemic relaxation program (SRP) in the back chronic pain group on the improvement of heart muscle strength. The subjects of the study are 11 women in their 30s with chronic low back pain. For the experimental method, SRP was applied three times a week for eight weeks, and the changes in visual analysis scale(VAS) and of core muscle strength were reviewed. The ‘general lineal model repeated ANOVA’ was used for the average difference between test periods in the experimental group, and the ‘paired t-test’ between each period was implemented for the pre-test within the group. The effect of improving SRP pain appeared from three times a week, and the improvement of deep muscle strength was found to increase significantly from four weeks later. Therefore, SRP is also considered to be useful for improving deep muscle stability according to VAS improvement in the low back pain group of women in their 30s.
I410-ECN-0102-2022-600-000980058
한국학술정보㈜의 모든 학술 자료는 각 학회 및 기관과 저작권 계약을 통해 제공하고 있습니다.
이에 본 자료를 상업적 이용, 무단 배포 등 불법적으로 이용할 시에는 저작권법 및 관계법령에 따른 책임을 질 수 있습니다.
간행물명 | 최신권호 |
---|---|
|
21권 2호 |
|
20권 1호 |
공연예술연구 |
8권 0호 |
|
65권 0호 |
|
17권 2호 |
|
16권 1호 |
|
48권 0호 |
|
17권 1호 |
|
21권 1호 |
국제문화예술 |
1권 1호 |
문화예술융합연구 |
2권 2호 |
|
19권 4호 |
|
16권 8호 |
|
46권 0호 |
국제문화예술 |
2권 2호 |
|
15권 4호 |
|
15권 0호 |
|
20권 6호 |
한국건강미용문화 응용과학회지 |
3권 1호 |
|
24권 3호 |
자료제공: 네이버학술정보 |
---|
자료제공: 네이버학술정보 |
---|
본 자료는 원문파일이 존재하지 않거나 서비스를 위한 준비 중입니다.
빠른 시일 내에 서비스할 수 있도록 노력하겠습니다.
관련문의사항은 kiss@kstudy.com 으로 연락주시기 바랍니다.
감사합니다.
개인회원가입으로 더욱 편리하게 이용하세요.
아이디/비밀번호를 잊으셨나요?