본 연구는 가상현실 스포츠실을 활용하여 건강체력교실을 운영한 사례를 분석함으로써 건강체력교실 운영 정상화를 위한 기초자료를 제공하는 데 연구의 목적이 있다. 이를 위해 2021학년도 1학기 12주 동안 지방중소도시 C초등학교 건강체력교실 운영 사례를 중심으로 학생건강체력평가제(PAPS) 전ㆍ후 결과지, 학생ㆍ학부모 만족도 조사 결과지, 학생 인터뷰 영상, 학생 소감문 및 그림 작품, 연구자의 연구 노트 등을 연구 자료로 수집하고, 연역적 내용분석 및 반복적 비교분석으로 자료를 분석하였다. 연구결과에 따르면, 첫째, 건강체력교실 운영 프로그램은 신체적 측면에서 PAPS 종합점수가 참가하지 않은 학생 집단 평균보다 2.4배 높았으며, 특히 근력ㆍ근지구력에서 가장 큰 효과가 나타났다. 둘째, 정서적 측면에서는 체육활동에 대한 자신감이 향상되고, 교우관계에도 긍정적 영향을 미쳤다. 이로 인해 체육활동에 관한 부정적 인식이 긍정적으로 개선되고, 꾸준한 신체활동 참여를 통해 건강하고 규칙적인 신체활동 생활습관이 형성되었다. 셋째, 건강체력교실 운영 프로그램의 발전을 위해 참여 대상 확대, 운영시간 확대, 프로그램 홍보 확대, 콘텐츠와 PAPS의 연계성 확대 등이 제안되었다.

The purpose of this study is to provide basic data for normalization of health and fitness class operation by analyzing the case of operating a health and fitness class using a virtual reality sports room. For this purpose, the case of operating a health and fitness class at C Elementary School in a small and medium-sized city for 12 weeks in the first semester of 2021 was selected as a research subject. PAPS results, student/parent satisfaction survey results, student interview videos, students’ writings/drawings, and field notes were collected as research materials. And the data were analyzed by deductive content analysis and iterative comparative analysis. According to the results of the study, first, in the physical aspect, the PAPS composite score of the students who participated in the health and fitness class was 2.4 times higher than that of the students who did not participate, and in particular, the greatest effect was found in strength and muscular endurance. Second, in the emotional aspect, confidence in physical activity was improved, and it had a positive effect on friendships. In addition, negative perceptions about physical activity were converted into positive ones, and healthy and regular physical activity lifestyles were formed through steady physical activity participation. Third, for the development of the health and fitness class operation program, it was proposed to increase the number of participation grade, increase the operating hours, increase the publicity of the program, and strengthen the connection between the content and the PAPS.