인간의 balance(신체균형)는 크게 static balance(정적균형)와 dynamic balance(동적균형)로 구분된다. 신체적인 균형를 유지할 수 있는 능력은 노화와 함께 점차적으로 감소한다. 그러나, 노화가 두 종류의 신체 균형에 어떠한 영향을 미치고, 두 종류의 균형과와 어떠한 관계가 있는지에 대한 연구는 미흡한 실정이다. 본 연구의 첫 번째 목적은 노화가 정적균형과 동적균형에 미치는 영향을 알아보는데 있다. 두 번째 목적은 노화와 정적균형과 노화와동적균형과의상호관계를알아보는데있다. 본 연구에 참가한 피험자는 총40명의남자노인으로, 60대의 노인(n=19)과 70대의 노인(n=21)을 기준으로 하여 두 집단으로 분류하였다. 두 집단간에 정적균형의 차이를 알아보기 위해 Functional Reach Test(FRT)를 사용하였고, 동적균형의 차이를 알아보기 위해Dynamic Balance Functional Fitness Assessment(DBFFA)를 사용하여 측정하였다. 노화와 두 변인들간에 어떠한 관계가 있는가를 알아보기 위해 노화와 정적균형, 노화와 동적균형를 Pearson r 을 사용하여 상호 관계를 알아보았다. 분석 결과 두 집단간은 동적균형에 유의적 차이를 보였으나(p=.01), 정적균형에는 유의적 차이가 없었다. 노화와 동적균형의 상관 관계에서는 유의치를 보였으나(r=.40), 노화와 동적균형의 상관 관계에서는 유의치를 보이지 못했다. 따라서, 본 연구 결과는 정적균형는 비교적 70대 후반까지 잘 유지가 되나, 동적균형은 60대 이후에 급속도로 감소함을 보여주고 있다. 노화와 동적균형의 상호 관계를 보면 노화와 함께 유의하게 감소함을 볼 수 있다. 이러한 결과들은 노화가 가져오는 신체적 능력의 감소가 동적균형이 요구하는 복잡한 상황을 충족시키지 못했기 때문으로 생각된다.

The primary purpose of study was to reveal the effect of aging on the static balance and dynamic balance in the older adults. The second purpose of this study was to see relationship between aging and static balance and between aging and dynamic balance. Forty older adults males between the ages of 63 to 78 year old and are classified into two groups: group 1 (60 to 69 year old) and group 2 (70 to 79 year old). Static balance was measured by using the Functional Reach Test (FRT). The FRT is a distance measurement and records the maximal distance one can reach forward beyond arm’s length while maintaining a fixed base of support in the standing position. Dynamic balance was measured by using the Dynamic Balance Functional Fitness Assessment (DBFFA). DBFFA is a timed measurement that involves straight ahead movement, change of direction, and changing body position. The results of ANOVA showed that there was a significant difference in dynamic balance test scores between group 1 and group 2. The subjects in Group 2 moved 9.21% faster than that of group 1 in dynamic balance test. However, there was no significant difference in static balance test scores between two groups. The results of correlation analysis showed there was a significant positive correlation between aging and dynamic balance (r=.396) at the 0.01 level. However, there was negative correlation between aging and static balance, but not significant. The results of this study showed that static balance in older adults is well maintained until a person’s seventh decade, but dynamic balance in older adults decreased rapidly after a person’s sixth decade. We can deduce that age-related modification makes older adults react slow in tasks required for dynamic balance.