본 연구는 유산소성운동의 대표적인 마라톤 선수와 비교군으로 비운동선수를 대상으로 90초간 단시간의 초 최대운동이 심박수와 호흡개스 및 혈중의 대사 변인에 미치는 영향을 알아보기 위해 실시되었다.
두 그룹 공히 90초간 초 최대운동 후반에 심박수 및 산소섭취량의 현저한 증가를 나타내므로서 다소의 유산소성 대사가 관여하는 것으로 볼 수 있었다.
또한 초 최대운동의 에너지 대사과정을 무산소성 대사과정으로 간주하기에는 무리가 없는 것으로 사료되며 최대하운동시 보다 젖산대사 과정의 동원양상이 현저히 활성화되었다.
혈중대사변인중 glucose농도는 두 그룹 공히 운동 후 회복기에 모두 안정시 보다 유의하게(P<0.05)높은 증가를 나타내었다. 그러나 FFA의 농도는 유의한 변화가 없었다.
The purpose of this study is observing the change of the cardio respiratory function and blood metabolic variables after super maximal exercise,
The subject are healthy 10 male marathoners and 10 male non athletes.
Every subjects performed exercise of 0.05kp work loads per weight for 90 seconds by way of bicycle ergometer.
The items analyzed are as follows:
1. The heart rate and oxygen uptake are meaningfully increased after super maximal exercise for 90 seconds.
2. The aspects of mobilization of lactate are meaningfully activated in super maximal exercise for 90 seconds in each group.
3. Despites of sypermaximal exercise is anaerobic exercise, the blood metabolic variables was changed overally.