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KCI 후보
운동생리학 : 운동선수들의 무산소 운동능력에 관한 연구
A study of Anaerobic Exercise Capacity in Runners
여남회(YeoNam-Hwoeh) , 서봉하(SeoBong-Ha)
UCI I410-ECN-0102-2021-600-000647905

본 연구는 육상경기에 있어서 각기 다른 에너지 대사적 특성을 나타내는 단거리, 중거리, 장거리선수들의 무산소성 운동능력을 비교분석하고, 또한 이를 토대로 하여 관찰변인들간의 관련성을 분석하여 선수들의 경기력 향상을 위한 참고자료로서 활용하는데 목적이 있다. 각 세부종목별 7명씩 피험자들을 선정하여 트레드밀을 이용한 점증적 최대운동과 컴퓨터와 연결된 자전거에르고미터상에서 30초 동안 초최대운동을 수행하는 윙게이트 테스트를 실시한 결과는 다음과 같다. 1. 무산소성 능력의 지표로 사용되는 총운동량, 평균파워, 최고파워 및 피로지수는 단거리, 중거리, 장거리선수군 순으로 나타났으며, 세부종목별 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(p<0.01). 2. 운동형태에 따른 회복기 혈중 젖산농도의 변화양상은 점증적 최대운동시 세부종목별 유의한 차이가 없었으나, 초최대운동시 단거리와 중거리, 장거리 선수군에 있어서 유의한 차이(p<0.05)가 있는 것으로 나타났다. 3. 운동지속시간, 최대산소섭취량, 환기역치, 젖산역치 및 혈중젖산축적시점은 상호간에 높은 상관관계(p<0.01)를 나타냈으나, 최대심박수와는 관련성이 낮은 것으로 나타났다. 4. 총운동량, 평균파워, 최고파워 및 피로지수는 세부종목별 공히 상호간 높은 상관관계가 있는 것으로 나타났다.(p<0.01)

The purposes of this study were : (a) to assess anaerobic exercise capacity in sprinters, middle- and long-distance runners; (b) to investigate relationships among variables; and (c) to use these data as an useful reference for exercise performance. Seven subjects were selected in each event. They performed graded incremental maximal exercise on treadmill. and supramaximal exercise(Wingate test) on computerized bicycle ergometer for 30 seconds. The results of this study were the following ; 1. There were significant differences among runners in total work, mean power, peak power and fatigue index(P<0.01). The best was the sprinters followed by middle and long distance runners. 2. In terms of exercise type, there were no significant differences among runners on blood lactate concentrations during recovery in maximal exercise. However, significant differences between sprinters and middle/long distance runners were found in supramaximal exercise(P<0.05). 3. Although high correlations were found among variables(duration time, V˙O2max, VT, LT & OBLA), HRmax showed low correlations with their variables(P<0.01). 4. There were high correlations among total work, mean power and fatigue index in each groups(P<0.01). 5. There were high negative correlations among aerobic and anaerobic indexes. The results supported previous finding related to the relationships between aerobic/anaerobic capacity and the exercise type. In addition, this study strongly suggested that aerobic and anaerobic capacities based on event should be considered when we select runners.

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결 론
참고문헌
[자료제공 : 네이버학술정보]
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