본 연구는 레슬링선수의 체중감량이 체내 전해질에 미치는 영향을 규명하기 위하여 실험 전 2개월 동안 인위적인 체중감량을 실시하지 않은 신체 건강한 고등학교 레슬링 선수 10명을 대상으로 중감량기간별(단기감량 4일, 장기감량 20일), 감량전ㆍ후 및 회복기의 혈중 전해질(Na+, K+, Ca++, Mg++)농도를 측정하였으며, 이 측정치를 분석하기 위해 집단간에는 독립 t-test를 집단내에는 repeated-ANOVA를 실시하여 분석한 결과는 다음과 같다.
1. 전해질 중 각 집단간에는 K+, Mg++만이 감량 후 유의한 차이(P<.05)를 보였으며, Ca+, Mg++ 는 유의한 차이(P＞.05)를 보이지 않았다.
2. 집단 내 비교에서 K+은 단기감량 시 감량 전에 비해 감량 후에 유의하게 상승하였으며 (p<.05), 회복 시 유의하게 감소하였다(p<.05). 장기 감량 시에는 감량 후 만이 유의한 차이(p<.05)를 보였다.
3. Ca++은 두 군 모두 감량 전에 비해 감량 후에 유의하게 증가(p<.05) 하였다.
4. Mg++은 단기감량 시 감량 전에 비해 감량 후에 유의하게 증가(p<.05) 하였다.
이상과 같은 결과를 종합해 볼 때, 체중의 7%를 감량 시 감량 후에는 두 집단간에 다소 차이를 보였으나 회복 시에는 단기감량과 장기감량 간에는 커다란 차이가 없었다.
그러므로 레슬링 선수들의 체중감량시 경기력은 감량기간 보다는 감량해야 할 량이 더 중요하며, 특히 7%내의 감량 시에는 감량기간에 큰 영향을 받지 않는다.
그러나 실험결과에서 보듯이 단기감량이 장기감량에 비해 측정값 증폭이 크다는 점으로 미루어 보아, 많은 양을 감량할 시에는 장기 감량이 더 효과적이라고 생각된다.
The purpose of this study was to evaluate the effect of weight reduction period on electrolysis in wrestler. 10 wrestlers of C and S hight school in Seoul served as subject divided into two weight reduction program, 6 wrestlers for short-term and 4 wrestles for long-term weight reduction program. Weight reduction method and degree restricted to diet and perspiration Also in this study, weight reduction level used 7% weight reduction based on ACSM
K+, Ca++, Na+, and Mg++ on weight reduction method and before, after and recovery were exampled, and the result were following ;
Only K+ and Mg++ among eletrolysis showed significant differences between weight reduction method. Also in both short-term and long-term weight reduction, K+ significantly increased after weight reduction compared with before weight reduction and decreased during recovery shoed no significant difference in Na+ compared with before weight reduction in both group. Also Ca++ significantly increased after weight reduction compared with before weight reduction, but recovery showed no significant differences in both groups. Mg++ significantly increased after weight reduction compared with before weight reduction and decreased in recovery during short-term weight reduction, whereas in long-term weight reduction Mg++ lightly increased after weight reduction and decrease in recovery.
Base on above results, it showed the differences in short and long-term weight reduction program after weight reduction and no differences between short and long-term weight reduction in 7% weight reduction.
Therefore to effective weight reduction for wrestlers, reduction weight is more important factor than weight reduction pariod for the athletic health. Also it suggest that long-term weight reduction is better for large account of weight reduction.
