본 연구는 농촌지역 중년 여성들의 생활양식과 갱년기 증상 및 관리 수행정도와의 관계를 알아보기 위하여 시행되었다. 전남 구례군에 거주하는 40세에서 64세 사이의 중년여성 중 층화집락추출방법으로 표집된 504명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 갱년기 증상은 Hilditch 등(1996)이 개발한 갱년기 증상 관련 삶의 질에 대한 설문지(The menopause-specific quality of life, MENQOL)를 번안하여 이용 하였고, 갱년기 증상에 대한 관리방법에 대해서는 송애리(1997)의 폐경관리 측정도구를 이용하였다. 갱년기 증상 발현 빈도는 혈관운동성 변화에서는 '이유없이 덥거나 얼굴에 열이 오른다' 69.2%, 심리 사회적 변화에서는 '기억력이 떨어져서 신경질이 난다' 88.3%, 신체적 변화에서는 팔, 다리, 허리의 통증 및 몸이 피곤함이 80%이상, 성적 변화에서는 성욕감퇴 및 성교통을 60% 이상에서 호소하였다. 생활양식과 갱년기 증상 정도를 보면, 식생활 습관은 사회심리적 변화에서, 운동습관은 성적 변화에서 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 또한 건강검진 여부 등에 따른 갱년기 증상 정도를 보면, 유방암 검진 및 골다공증 검진을 받은 경우에 받지 않는 경우보다 신체적 변화가 더 높게 나타났다(p<0.01). 생활양식별로 갱년기 증상 관리 수행정도를 보면 식생활 습관은 활동과 운동관리 및 전문적 건강관리와 관계가 있었으며(p<0.05), 운동습관은 식생활 관리를 제외한 모든 관리방법에서 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 비흡연자는 흡연자에 비해 성생활 관리 및 자가조절에서 높았으나(p<0.01), 음주습관은 관리수행정도와 차이를 보이지 않았다. 갱년기 증상과 관리 수행과의 관계를 보면 사회심리학적 변화, 신체적 변화, 성적 변화은 각각 활동과 운동관리, 식생활관리, 성생활관리와 음의 상관관계가 있었다. 본 연구결과와 같이 생활습관 특히 식생활과 운동이 갱년기 증상 및 관리 수행 정도와 관계가 있으므로 생활습관의 변화를 유도함으로써 갱년기 증상의 완화 및 예방을 할 수 있는 방안을 고려해야 할 것이다.

Objectives : A community-based survey was conducted to identify lifestyle factors related to menopausal symptoms and management of middle-aged women in rural area. Methods : The study subjects included 504 women aged 40-64 years in Gurae Gun, Chonnam Province. The instruments used in this survey were the menopause-specific quality of life (MENQOL) developed by Hilditch et al and the menopause management scale by Song. The data were collected by the face to face interview with a questionnaire from November to December 1999. Results : The prevalence of menopausal symptoms was 69.2% in hot flashes, 88.3% in forgetfulness, 88.6% in stiffness or soreness of joint, and 61.0% in vaginal dryness. The vasomotor changes were significantly associated with age and self-perceived health, the psycosocial changes with age, marital state, educational level, self-perceived health and dietary habit, and the physical changes with age, educational level, body mass index and health examination. Also the sexual activity changes were significantly associated with age, educational level and exercise. Dietary habit was associated with physical activity and professional health maintenance among the categories of menopausal management. Also exercise was associated with physical activity, sexual life and professional health maintenance and self control. Smoking was associated with sexual life and self control, but alcohol drinking was not associated with any categories of menopausal management. Conclusion : This results suggest that lifestyle and socioeconomic status affect climacteric symptoms or management of this age group in rural area.