본 연구의 목적은 지역사회 내의 생활체육 프로그램을 이용하고 있는 노인들이 건강증진을 위해 프로그램을 어떻게 체험하고 있는지 그들의 관점에서 심층적으로 이해하고 분석하는 것이다. 이러한 과정을 통하여 노인의 질적인 삶에 도움을 줄 수 있는 생활체육 프로그램 개발에 기초자료로 활용하고자 한다. 본 연구는 서울과 경기, 인천지역에 거주하며 노인종합복지관에서 운영하는 생활체육 프로그램에 정기적으로 참여하는 노인 8명을 정보제공자로 선정하였다. 자료수집방법으로는 참여관찰과 심층면담, 필드노트, 연구자의 반성일지 등을 사용하였다. 연구목적을 달성하기 위해 질적 연구방법 중 현상학적 연구방법을 적용하였다. 그 결과 첫째, 노인들은 ``사회적 관계망의 감소``, ``신체건강상태의 쇠퇴경험``, ``여가경험의 부재``로 인해 생활체육 참여에 제약이 있었던 것으로 분석되었다. 이러한 노인들은 정신적, 신체적 건강증진 방법을 모색하던 중 동년배와 인터넷 광고판을 통해 처음 생활체육에 참여를 하게 되었다. 이를 통해 정신적, 신체적 건강 상태가 증진되었으며 가족관계가 돈독해지고 그들의 자아정체성을 재확립하게 되었다.

The aim of the current study is to make in-depth analysis from their perspective regarding how elderly people are experiencing programs for health promotion, who are using the programs of sport for all in the community. Through this process, we are to use the findings for basic data in developing programs of sport for all, which can assist in the elderly people`s increased quality of life. This study selected 8 senior citizens as informants living in Seoul, Gyeonggi and Incheon regions and regularly participating in the program of sport for all operated by Senior Welfare Center. For data collection methods, participant observation, in-depth interviewing, field note, the researcher`s reflection diary and the like were employed. In order to achieve research purposes, the phenomenological research method was applied among research methods. As a result, it was analyzed that first, elderly people have limits in participating in sport for all due to ``a decrease in social network``, ``experience in decline in physical health status``, and ``lack of leisure experience.`` These elderly people first came to participate in sport for all through people of the same age and internet advertising panels while they were trying to find how to promote mental and physical health. This allowed for an increase in their mental and physical health status and they came to have close relationships with other family members and reestablish their self-identity.