본 연구는 운동유형 및 운동처치기간에 따른 규칙적인 운동수행이 인체의 지단백 대사 반응에 미치는 영향을 알아보기 위하여 K전문대학에 재학중인 여학생 30명을 서로 다른 운동유형 즉, 통제집단(10명), 걷기운동집단(10명), 조깅운동집단(10명)으로 선정하여 13주 동안의 걷기운동과 조깅운동을 실시하였다. 지단백 대사반응의 변인으로는 총 콜레스테롤, 중성지방, 고밀도지단백 콜레스테롤, 저밀도지단백 콜레스테롤, 아포리포단백체-A, 그리고 아포리포단백체-B를 선정하여 이들 변인을 반복 측정하여 분석한 결과, 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 지단백 대사의 변인 중 중성지방, 저밀도지단백 콜레스테롤 및 아포리포단백체-B의 안정시 변화는 일정기간 규칙적인 운동 수행 8주 후부터, 총 콜레스테롤은 13주 후에 걷기운동집단과 조깅운동집단에서 유의한 감소를 보였으며, 조깅운동집단이 걷기운동집단에 비해 유의한 감소를 보였다 (p<0.05). 2. 고밀도지단백 콜레스테롤과 아포리포단백체-A는 조깅운동집단에서 8주 후부터 유의한 증가를 보였으며, 아포리포단백체-A는 조깅운동집단이 걷기운동집단에 비해 유의한 증가를 보였다(p<0.05).

The purpose of this study is to investigate the effects of regular exercise in different modes on plasma lipoprotein metabolism responses in a control group(n=10), a walking group(n=10), and a jogging group(n=10). The two groups (walking, jogging) took walking and jogging exercise for 13 weeks. The untrained female students enrolled in K Junior College volunteered to participate in this study. Plasma total-cholesterol, triglyceride, high density lipoprotein-cholesterol, low density lipoprotein-cholesterol, apolipoprotein-A, and apolipoprotein-B levels of lipids were analyzed at rest. Statistical evaluation of the data was accomplished using a Two-way MANOVA. The results obtained are as follows: 1. Plasma triglyceride, low density lipoprotein-cholesterol, and apolipoprotein-B levels during regular exercise treatments at rest were decreased significantly in the walking and jogging groups after 8 weeks. The total cholesterol level was decreased after 13 weeks but it was decreased more remarkably in the jogging group than in the walking group(p<0.05). 2. High density lipoprotain-cholesterol and apolipoprotein-A were increased significantly in the jogging group after 8 weeks. Apolipoprotein-A was increased more in the jogging group than in the walking group(p<0.05).