본 연구는 유산소 운동수행 시 적정량의 carnitine을 섭취하였을 때 여자대학생의 체지방율, 혈중지질 및 leptin에 미치는 영향과 각 관찰변인들 간의 상관을 파악하여 안전한 보조제로서의 carnitine의 효능을 규명하고, 운동과 이상적인 신체조성에 필요한 실험적 자료를 제공하는데 연구의 목적이 있다. 여대생 21명으로 구성되었으며 이들을 완전 임의배열법에 의해 7명씩 세 집단으로 분류하였다. Group Ⅰ은 placebo 6g, group Ⅱ는 carnitine 3g+placebo 3g, group Ⅲ는 carnitine 6g을 6주간의 운동 시작 약 30분 전에 섭취하도록 하였다. 통계처리는 공변량 분석, 상관분석 및 회귀분석 등을 적용하여 분석하였다. 실험결과 그룹 간 모든 변인에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 6주간 최대6g의 carnitine 섭취 시 부작용은 관찰되지 않아 인체에는 안전한 것으로 인식되며, 여대생을 대상으로 한 보다 명확한 카르니틴의 효능을 규명하기 위해서 운동형태, carnitine 섭취량, 개개인의 트레이닝 상태 등을 고려한 다각적인 연구가 수반된다면 보다 긍정적인 변화를 기대할 수 있을 것으로 사료된다.
The purpose of this study was to investigate the effects of carnitine supplementation with aerobic exercise on percent body fat, blood lipid, and leptin in college females. 21 college females were randomly assigned to one of three groups, i.e., GroupI(n=7):placebo(6g/day); GroupII(n=7):carnitine(3g/day)+placebo(3g/day); GroupIII(n=7):carnitine (6g/day) with aerobic exercise for 6 weeks. For aerobic exercise, they performed treadmill exercise(60-90%HRmax, 3-5d/w, 20-30min/d). Analysis of covariance, analysis of multiple correlation and analysis of simple regression were used to determine the statistical significance. There were no significant differences in percent body fat, blood lipid, and leptin. In conclusion, 6 week-experiment period might not be long enough to observe the effect of the carnitine supplementation on percent body fat, blood lipid, and leptin. In addition to extension of the experiment time, exercise types, carnitine dosage and training status of individuals are considered as the logical extension of the current research.