본 연구는 엘리트 육상 남자 중거리선수 5명을 대상으로 실제 800m 경기 시와 회복시 호흡순환기능(산소섭취량, 환기량, 심박수) 및 젖산회복률 변화를 관찰하고자 하였다. 호흡순환기능 측정은 이동식 호흡가스분석기를 사용하였고 800m의 거리를 평균 2분07초 88의 속도(자신의 최대능력)로 뛰게 하였으며, 경기 종료 후 회복기 3분 20초까지 완전 휴식 동안 20초 간격으로 자료를 수집하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 실제 800m 달리기 중 단위체중당 산소섭취량은 평균 37.00 ㎖/kg/min이었고, 출발 시 16.46㎖/kg/min이었다가 1분 20초에 최고치(41.10㎖/kg/min)를 보여 안정 시에 비해 산소섭취량은 약 2.5배 증가하였다. 회복기 3분 20초 동안 산소섭취량 15.28㎖/kg/min로 낮아져 105.2%의 회복률을 보여주었다. 실제 800m 달리기 중 환기량은 평균 118.45L/min이었으며, 출발 시 36.86L/min이었다가 1분 20초에 최고치인 135.42L/min으로 안정 시에 비해 약 3.7배 증가하였다. 회복기 3분20초 동안 환기량이 52.85L/min로 낮아져 84.80% 높은 회복를을 보여주었다. 실제 800m 달리기 중 심박수는 평균 141.67회/분이었으며, 출발 시 128.75회/분이다가 2분 20초에 최고수준인 172회/분로 안정시에 비해 약 1.3배 증가하였다. 회복기 3분 20초 동안 심박수가 112회/분로 39.0% 회복률을 나타내었다. 실제 800m 달리기 시 안정시외 회복기 젖산변화를 관찰한 결과 안정 시 1.25mmol/L이다가 운동 종료 직후에는 8.22mmol/L로 6.6배 증가하였다. 회복기 15분 동안 젖산회복률은 22.03%를 나타내었다. 결과적으로 경기력이 우수한 선수의 호흡순환기능과 젖산의 회복률이 빨랐으며 기능도 효율적인 것으로 나타났다.
The purpose of this study is Respiratory and Circulatory Function & removal of lactate during real 800m running and after exercise in elite male middle distance runners. So, We study this project with 5 men elite male middle distance runners. We measured Respiratory and Circulatory Function(VO2, VE, HR) & removal of lactate during exercise(real 800m running) and after exercise(3 minute & 20 seconds & 15minutes) in elite male middle distance runners. We analyze that measurement. We found that conclusion. 1. Average VO2 is 37.00㎖/kg/min in real 800m running. Peak VO2 is increased 2.5 times than start level in real 800m running. Recovery VO2 for 3 minute 20 seconds is 105.2%. 2. Average Ventilation(VE) is 118.5ℓ/min in real 800m running. Peak VE is increased 3.7 times than start level in real 800m running. Recovery VE for 3 minute 20 seconds is 84.80%. 3. Average Heart-rate(HR) is 141.67 beats/min in real 800m running. Peak HR is increased 1.3 times than start level in real 800m running. Recovery HR for 3 minute 20 seconds is 39.00%. 4. Rest Lactate level is 1.25mmol/L & Lactate level after real 800m running is increased 6.6 times (8.2mmol/L) than rest level. Recovery Lactate level for 15minute is 22.03%.
