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힘의 중심과 3F의 적용

The Center of power and the application of 3F

정용구 ( Jung Yong Koo )
  • : 한국에니어그램역동심리학회
  • : 에니어그램 심리역동연구 6권2호
  • : 연속간행물
  • : 2019년 11월
  • : 1-18(18pages)

DOI


목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 힘의 중심
Ⅲ. 이론적 배경
Ⅳ. 3F의 적용
Ⅴ. 심리에너지와 3F
Ⅵ. 결론 및 논의
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본 연구는 첫째, 기질적인 특성을 건강하고 균형 있게 성장할 수 있도록 돕기 위해 연계된 이론적 접근을 찾고 적용시켜서 실제적으로 변화하도록 도울 수 있는 방법을 제안하기 위한 것을 목표로 한다. 사고의 유연성을 위하여 몰입이론을, 평온한 감정, 자존감을 회복하기 위하여 강점 찾기를 통해 자신을 이해하고 만족감을 갖도록 돕는 한편, 몸을 이완하기등의 사례를 통해 건강한 몸, 마음을 돌보는 작업의 필요성을 알게 되었다. 이러한 개념을 3F로 명명하고, Flow, Flower, Flap을 기본 작업으로 재 정의하는 작업을 하게 되었다. 향후 힘의 중심개념을 중점으로 한 심리에너지, 생각, 감정, 행동의 변화를 위한 Body work 작업으로써 3F을 활용하는 프로그램 개발과 각 중심별로 자기치유와 성장을 주요한 키워드로 재명명하는 작업이 필요할 수 있다고 본다.
This study aimed to find and apply a theoretical approach that helps grow temperamental character to be healthy and balanced, and propose a method that promotes practical change. The study found the necessity of healthy mind-body care through using Flow Theory for flexible thinking process, the method of seeking one's strength for recovering peaceful emotional state and self-esteem to understand oneself and gain satisfaction, and also through cases that used relaxing method. These concepts were named as 3F, that is flow, flower and flap, and were redefined as the base of this work. In the future researches, development of the programs that effectively use 3F as body work to help change thought, emotion, behavior and psychological energy focusing on the concept of power center and the process of renaming each center as the main key words of self-healing and growth may be needed.

UCI(KEPA)

간행물정보

  • : 사회과학분야  > 심리학
  • :
  • :
  • : 반년간
  • : 2383-7659
  • :
  • : 학술지
  • : 연속간행물
  • : 2014-2019
  • : 68


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1힘의 중심과 3F의 적용

저자 : 정용구 ( Jung Yong Koo )

발행기관 : 한국에니어그램역동심리학회 간행물 : 에니어그램 심리역동연구 6권 2호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 1-18 (18 pages)

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본 연구는 첫째, 기질적인 특성을 건강하고 균형 있게 성장할 수 있도록 돕기 위해 연계된 이론적 접근을 찾고 적용시켜서 실제적으로 변화하도록 도울 수 있는 방법을 제안하기 위한 것을 목표로 한다. 사고의 유연성을 위하여 몰입이론을, 평온한 감정, 자존감을 회복하기 위하여 강점 찾기를 통해 자신을 이해하고 만족감을 갖도록 돕는 한편, 몸을 이완하기등의 사례를 통해 건강한 몸, 마음을 돌보는 작업의 필요성을 알게 되었다. 이러한 개념을 3F로 명명하고, Flow, Flower, Flap을 기본 작업으로 재 정의하는 작업을 하게 되었다. 향후 힘의 중심개념을 중점으로 한 심리에너지, 생각, 감정, 행동의 변화를 위한 Body work 작업으로써 3F을 활용하는 프로그램 개발과 각 중심별로 자기치유와 성장을 주요한 키워드로 재명명하는 작업이 필요할 수 있다고 본다.

2- 에니어그램심리역동을 활용한 청소년의 사회적 관계망에 관한 상담사례 연구 - 가슴 중심 -

저자 : 류권옥 ( Ryoo Kwon Ok ) , 정수진 ( Jeong Su Jin )

발행기관 : 한국에니어그램역동심리학회 간행물 : 에니어그램 심리역동연구 6권 2호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 19-42 (24 pages)

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본 연구는 청소년 사회적 관계망의 특징을 이해하고, 에니어그램심리역동을 통해 기질을 스스로 이해함으로써 건강한 자기로 나아갈 수 있도록 하며, 내적인격의 조화롭고 통합적인 자기발달을 이루도록 돕기 위한 목적을 가지고 있다. 청소년기는 사회적 관계가 확장되어 가는 시기로 부모, 친구, 교사 관계에서 더 많은 것을 요구하고 기대하게 된다. 청소년이 자신의 주변의 사회적 관계 대상들과 어떤 사회적 관계 특성 들로 상호작용을 하며 생활하는 것은 매우 중요하다. 사회적 관계가 긍정적으로 영향을 미치는 경우, 자기 에 대해 긍정적 지각을 하게하며, 이러한 청소년의 사회적관계망은 다양한 상호작용을 통해서 조화롭게 경험될 수 있다. 대인관계는 나와 다른 타인의 상호작용이므로 나를 먼저 이해하고 다른 타인을 이해하는 것 이 중요하다. 자기이해는 에니어그램의 일차적 목표와 일치한다. 따라서 에니어그램의 기질적 성격 유형과 사회적 성격 유형을 통해 청소년 사회적관계망에 대한 이해와 건강한 발달 및 성장을 하는데 도움을 줄 수 있는지에 대한 상담적 접근과 효과성에 대한 연구를 하였다. 본 연구는 에니어그램의 타고난 기질적 성격유형과 청소년의 발달과제인 자기이해를 통해 사회적관계망의 확장으로 나아갈 수 있는 방향성을 제시하고자 하였다.

3자아성찰일기쓰기 경험의 치유적 의미 - 사랑욕구 중심으로 -

저자 : 윤혜란 ( Yoon Hye Ran )

발행기관 : 한국에니어그램역동심리학회 간행물 : 에니어그램 심리역동연구 6권 2호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 43-59 (17 pages)

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본 연구의 목적은 사랑욕구의 자기성찰일기쓰기에서 관찰되는 사고, 정서, 행동패턴 등을 탐색하고 치유적 인식의 변화과정에 대해 개념화하고자 한다. 사랑욕구의 치유적 의미를 Jeffrey Young의 심리적 도식 패턴으로부터의 변화, Pennebaker의 털어놓기과정을 통해 거짓자기에서 참자기로 나아가는 과정으로 탐색한다. 연 구기간은 2019년 3월부터 2019년 10월까지 약 8개월에 걸쳐 이루어졌으며, 성찰일기 문서자료 수집 위주로 진행되었다. 연구결과로는 첫째, 패턴관찰하기이다. 자기성찰일기에서 나타나고 있는 사고적 패턴은 주는 행위 이면에 심리적 보상을 요구하고 바라는 태도가 관찰되었고, 정서적 패턴은 타인으로부터 심리적으로 무시당하고 버림받았다고 여겨서 화가 나고 서운하고 섭섭해 하는 감정상태가 나타나며, 암묵적인 표현으로 감정을 억압하며, 불현 듯 격분을 하며 화를 내는 행동패턴이 관찰되었다. 둘째,관찰된 패턴을 치유하기이다. 이러한 사고, 정서, 행동패턴이 주는 치유적 의미로는 '사랑받고 싶다'는 핵심욕구에 의해 형성되어 온 타인의 요구, 기대에 맞추어진 거짓자기를 온전한 참자기로 인식하고 정리하면서 자기인식,타인수용, 객관적 상황조망 이라는 것으로 나타났다.
이 연구를 통하여 자기성찰일기쓰기는 자기를 객관화하는데 도움을 주어 자기개성화,자기개별화,자기실 현화에 도움이 될 수 있음을 알 수 있다. 향후 연구로는 다른 유형의 경우에도 패턴을 인식하는 내면 작업 의 연구가 필요할 것으로 보인다.

4자기 탐색과 이해, 성장을 위한 통합적 접근 - 5유형(전지욕구)의 사례연구 -

저자 : 최학수 ( Choi Haksoo )

발행기관 : 한국에니어그램역동심리학회 간행물 : 에니어그램 심리역동연구 6권 2호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 61-99 (39 pages)

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본 연구의 목적은 에니어그램 5유형(전지욕구)이 경험하는 세계를 세밀하게 기술하고 체계적으로 이해하는 것이다. 이를 위해 에니어그램 심리역동 검사, 문장완성 검사, 주제 글, 생활 사건, 꿈 등 다양한 원천으로부터 자료를 수집하고 사례연구 접근으로 개인의 경험을 심도있게 살펴보았다. 전지 욕구의 행동과 내적세계를 한 개인의 검사도구와 생활 모습, 꿈 등으로 유기적, 복합적으로 탐색하고 그 결과를 의식, 전의식, 무의식의 세 층위에서 해석하고 정리하였다.
본 연구결과는 첫째, 전지 욕구의 특징을 의식-전의식-무의식 세 층위에서 그리고 심리 검사, 주제 글, 생활 사건, 꿈 등에서 일관되면서 동시에 다양하게 나타나는지를 확인하였다. 둘째, 심리검사, 주제 글, 생활 사건, 꿈 등을 유기적으로 연결하여 해석하는 작업이 자기를 자각하고, 성장의 이슈를 도출하는데 효과적이 라는 것을 발견하였다. 셋째, 자기 탐색의 과정에서 다섯 개의 도구를 유기적으로 활용하고, 의식 차원이 깊어질수록 유형 특성이 더 분명해지고 개인의 삶의 과제와 관련된 근원에 접근하는 것이 가능하였다.
기존연구가 의식 측면에 집중하여 자기이해와 자기개발 노력을 기울였던 점을 고려하면 전의식, 무의식의 탐색과 세 의식간의 연계ㆍ통합 작업 추구는 개인의 변화와 성장에 시사하는 바가 크다고 평가된다. 본 연구 는 단일 사례가 갖는 일반화와 객관화의 제약과 에니어그램 분석에 있어서 하위 본능, 발달 수준 등을 다루지 못한 제한점이 있다. 후속 작업으로 본 통합적 접근을 타 유형 및 집단에게 적용한 사례연구가 요구된다.

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