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한국체육학회지-자연과학 update

The Korean Journal of Physical Education-Natural science

  • : 한국체육학회
  • : 예체능분야  >  체육학
  • : KCI등재
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  • : 격월
  • : 1738-9666
  • : 2508-7029
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수록정보
수록범위 : 45권1호(2006)~58권3호(2019) |수록논문 수 : 995
한국체육학회지-자연과학
58권3호(2019년 05월) 수록논문
최근 권호 논문
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KCI등재

1스프린트 사이클링 경주력의 예측을 위한 현장 기반의 측정 변인에 관한 연구

저자 : 성봉주 ( Sung Bong-ju ) , 김정훈 ( Kim Jung-hoon )

발행기관 : 한국체육학회 간행물 : 한국체육학회지-자연과학 58권 3호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 327-339 (13 pages)

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이 연구는 단거리 사이클 선수 16명에게 현장에서 간편하게 측정이 가능한 수직점프, 웨이트 트레이닝 종목의 1RM 그리고 10sec, 30sec, 60sec 페달링 기능을 측정하여, 사이클 스프린트 경주력의 지표인 200m, 500m, 및 1km 독주 기록과의 상관관계를 평가하였다. 이러한 현장 기반의 측정변인은 페달링 동작에 필요한 주동근의 동원 여부를 기준으로 선택하였다. 그 결과 하지근력의 간접적인 지표인 수직점프의 높이는 3가지 사이클 기록과 상관관계가 발견되지 못하였으나, 웨이트트레이닝 종목 중에서 Leg Curl 1RM이 1km 독주 기록과 상관관계가 발견되었다(R2=-.536, p<.05). 또한 30sec 최대페달링파워는 1km 독주 기록과 상관관계가 발견되었으며(R2=-.510, p<.05), 30sec 최대페달링회전수는 200m, 500m, 및 1km 독주 기록과 상관관계가 발견되었다(R2=-.532, p<.05; R2=-.548, p<.05; R2=-.766, p<.01). Leg Curl 1RM이 1km 독주 기록과 상관관계가 존재하는 결과에 근거한다면, 피험자의 경기력 수준에서 Downstroke 페달링을 위한 근기능이 갖춰진 상태에서는 추가적으로 Upstroke 페달링을 위한 당기는 근육의 근력이 중요하며, 기록과 페달링 기능관련 변인과의 상관관계에 기초한다면, 스프린트 경주력을 위하여 30sec 동안 발현되는 최대페달링파워 및 최대페달링회전수를 향상시킬 필요가 있음을 뜻한다.


The main purpose of this study was to evaluate and correlate 16 cyclists' vertical jump height(VJH), 1RM of weight training for prime movers and peak pedaling power (PPP) and peak pedaling cadence (PPC) for 10sec, 30sec and 60sec with time trials of 200m, 500m and 1km. As a result, VJH as an indirect index of lower limb's muscular strength was not associated with any time trails. However, leg curl 1RM was correlated with 1km time trial(R2=-.536, p<.05), and 30sec PPP and 30sec PPC were found to have statistical significance with 1km (R2=-.510, p<.05) and 200m, 500m and 1km time trials, respectively (R2=-.532, p<.05; R2=-.548, p<.05; (R2=-.766, p<.01). Taken together, based on correlation between Leg Curl and 1km time trial, all the subjects recruited in this study have basic muscular strength for downstroke pedaling, but muscular function for upstroke pedaling is additionally needed. In addition, based on correlation between time trial and pedaling power related variables, PPP and PPC for 30-sec pedaling trial are essential for sprint performance among competitive cyclists.

KCI등재

2양궁선수 경기력에 따른 체간의 근활성과 기립 균형능력 분석

저자 : 박경은 ( Park Gyeong-eun ) , 한태경 ( Han Tae-kyung )

발행기관 : 한국체육학회 간행물 : 한국체육학회지-자연과학 58권 3호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 341-348 (8 pages)

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본 연구는 국가대표 2차 선발전에 선발된 선수 11명(남자 2명, 여자 9명)과 미 선발선수 11명(남자 2명, 여자 9명)을 대상으로 양궁선수들의 경기력에 따른 체간근육과 기립 균형능력을 분석하여 과학적 트레이닝 방법 구축을 위한 기초자료로 활용하는데 목적이 있다. 체간 근육은 양궁 동작시 미는 팔(Bow arm)쪽과 당기는 팔(Draw arm)쪽의 척추세움근(Erector Spinae)과 중간볼기근(Gluteus medius)을 표면근전도 장비로 분석하였다. 기립 균형능력은 MFT3Scheck를 활용하여 앞·뒤, 좌·우의 대칭과 안정성 및 감각운동신경을 측정하여 분석하였다. 수집된 자료는 통계프로그램 SPSS(version 22.0, Chicago, IL, USA)를 이용하여 집단간 독립 t 검증을 실시하였다. 양궁 동작시 체간의 근활성을 분석한 결과, 드로잉구간에서 2차 선발선수에 비해 미 선발선수가 미는 팔 쪽의 척추세움근(p<.01)과 중간볼기근(p<.05)에서 유의하게 높은 근활성이 나타났다. 기립 균형능력을 분석한 결과, 미선발선수에 비해 2차 선발선수가 좌·우 안정성(p<.05)이 우수한 것으로 나타났다. 본 연구결과, 체간 근활성 및 좌·우의 균형능력은 편측성운동인 양궁의 경기력과 관련이 있음을 검증하였다.


The purpose of this study is to analyze the trunk muscles activity and standing balance ability according to the performance of archery athletes with excellent performance, and to utilize them as basic data for constructing a scientific training method. Participants were 11 selected athletes (SG) and 11 non selected athletes (NSG) in the national team second competition. The bow arm and draw arm side of the Erector Spinae muscle and Gluteus Medius muscle were analyzed by using surface electromyography equipment. Standing balance such as symmetry, stability and sensorymotor of front/back and left/right was measured using MFT3Scheck. For comparisons between the groups, independent t - test was performed using SPSS (version 22.0, Chicago, IL, USA). Following the results of trunk muscle activity analysis, elector spinae and guteus medius muscle activity of bow arm side in the NSG was significantly higher than the SG in the drawing phase. Based on the results of this study, it is suggested that the left/right balance ability is related to the performance in unilateral archery performance. Also, it is expected that these results can be used as basic data of archery performance improvement program including left/right stability training.

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3운동 프로그램이 국내여성의 요추 및 대퇴의 골밀도에 미치는 효과: 체계적 문헌고찰과 메타분석

저자 : 유향숙 ( You Hyangsook )

발행기관 : 한국체육학회 간행물 : 한국체육학회지-자연과학 58권 3호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 349-360 (12 pages)

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본 연구는 운동 프로그램이 여성의 요추 및 대퇴골의 골밀도에 미치는 효과를 규명하기 위해 국내 문헌을 대상으로 체계적인 문헌고찰과 메타분석을 수행하였다. 문헌 검색은 2019년 1월까지 수행하였고 그 결과, 분석에 포함된 문헌은 총 12편이 선정되었다. 메타분석을 위한 통계분석은 Review Manager Version 5.3(RevMan, The Cochrane Collaboration, Oxford, UK)을 이용하여 표준화된 평균차로 효과크기를 계산하였다. 참여 대상자 수는 총 284이며 실험군 143명, 대조군 141명으로 사춘기 여성, 중년여성, 노인여성 등이다. 분석결과, 운동 프로그램은 평균 12주간, 주 4~5회, 50~60분의 체중부하 운동이나 복합 운동이 주로 적용되었다. 또, 운동 프로그램 후 요추(0.65, 95%CI=-0.01, 1.32)의 골밀도는 유의하게 향상되었으나 대퇴 경부(0.03, 95% CI=-0.36, 0.12), 워드 삼각부(0.16, 95% CI=-0.31, 0.58), 대전자부(0.29, 95% CI=-0.11, 0.70), 총 골밀도(0.62, 95% CI=-0.15, 1.39)에는 유의한 효과가 나타나지 않았다. 따라서 앞으로의 연구에서 요추 및 대퇴의 골밀도 향상을 위해서는 보다 세밀하고 신중한 운동 처방을 통해 지속적인 운동 프로그램이 이행되어야 할 것이다.


The purpose of this study was to investigate the effect of exercise program on bone mineral density of lumbar spine and femur using systematic literature review and meta-analysis. The literature search was carried out until January 2019, and a total of 12 documents were included in the analysis. Statistical analysis for meta-analysis was performed using the Review Manager Version 5.3(RevMan, The Cochrane Collaboration, Oxford, UK) to calculate the standardized mean lag effect size. A total of 284 participants were 143 in the experimental group and 141 in the control group, including adolescent girls, pre- and postmenopausal women and older women. As a result of the analysis, the exercise programs were mainly applied for 12 weeks, 4 to 5 times a week, 50 to 60 minutes of weight bearing exercise and compound exercise. In addition, the BMD of the lumbar spine(0.65, 95%CI=-0.01, 1.32) was significantly improved after the exercise program, but the femoral neck(0.03, 95% CI=-0.36, 0.12), the ward'triangle(0.16, 95% CI=-0.31, 0.58), the trochanter(0.29, 95% CI=-0.11, 0.70), and the total BMD(0.62, 95% CI=-0.15, 1.39) did not show any significant effect. Therefore, in future studies, to improve the BMD of lumbar spine and femur, continuous exercise program should be implemented through more detailed and careful exercise prescription.

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4일반체육교사의 통합체육지도역량이 비장애학생의 수업만족도에 미치는 영향

저자 : 윤석민 ( Yun Seok-min )

발행기관 : 한국체육학회 간행물 : 한국체육학회지-자연과학 58권 3호 발행 연도 : 2019 페이지 : pp. 361-370 (10 pages)

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본 연구의 목적은 체육교사의 통합체육지도역량별 통합체육수업에 참여하는 비장애학생의 수업 만족도에 대한 분석으로서 12명의 체육교사를 통합체육지도역량별로 3단계(상·중·하) 분류 후 그들의 통합체육수업에 참여하는 비장애학생 316명의 수업만족도를 분석하였으며, 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 통합체육환경에 참여한 학생의 수업만족도의 상위요인인 교수행동만족도, 체육환경만족도, 운동능력만족도, 그리고 체육성적만족도는 p<.01 범위에서 통계적으로 유의한 정적 상관관계가 나타났다. 둘째, 학생들의 통합체육 수업만족도의 상위요인인 교수행동만족도는 교사의 통합체육지도역량별 통계적으로 유의한 차이(p<.001)가 나타났다. 셋째, 학생들의 통합체육 수업만족도의 상위요인인 체육환경만족도는 교사의 통합체육지도역량별 통계적으로 유의한 차이(p<.001)가 나타났다. 넷째, 학생들의 통합체육 수업만족도의 상위요인인 운동능력만족도는 교사의 통합체육지도역량별 통계적으로 유의한 차이(p<.001)가 나타났다. 다섯째, 학생들의 통합체육 수업만족도의 상위요인인 체육성적만족도는 교사의 통합체육지도역량별 통계적으로 유의한 차이(p<.001)가 나타났다.


The purpose of this study was to analyze the student's class satisfaction toward PE Teacher's level of teaching ability in an inclusive PE environment. Twelve PE teachers were divided 3 group (upper, middle, lower) according to the their teaching ability in an inclusive PE environment and to analyze student's class satisfaction, 316 students who learned from the 12 PE teachers in an inclusive PE environment participated in the research. The results of the study were as follows. First, there was a statistically significant positive correlation among the satisfaction of teaching behavior, PE environment, exercise ability, and PE score (P<.01). Second, there was a statistically significant difference (p<.001) between group of teacher's teaching ability and satisfaction of teaching behavior. Third, there was a statistically significant difference (p<.001) between group of teacher's teaching ability and satisfaction of PE environment. Forth, there was a statistically significant difference (p<.001) between group of teacher's teaching ability and satisfaction of exercise ability, Fifth, there was a statistically significant difference (p<.001) between group of teacher's teaching ability and satisfaction of PE score.

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